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Qu’est-ce que l’hypnose ?
L'état d'hypnose est un état modifié de conscience, tout à fait naturel puisqu’il se produit plusieurs fois par jour et de façon spontanée, comme quand vous êtes plongé dans un bon livre ou absorbé par un film passionnant.
Cet état, entre sommeil et veille, permet de mettre en œuvre des processus psychologiques fréquemment utilisés dans la vie quotidienne.
L’hypnose thérapeutique utilise cet état modifié de conscience pour communiquer avec l’inconscient et à l’aide de suggestions ciblées permettre les changements destinés à soigner et faire évoluer la personne en fonction de l’objectif déterminé dans le respect de sa personnalité profonde et de ses valeurs.
Un peu d'histoire...
Le soin et la guérison par les mots existaient déjà il y a plus de 6000 ans du temps des sumériens. Les égyptiens et les grecs, notamment Socrate avec le terpnos logos, utilisaient les « mots qui guérissent ». En Europe, druides et prêtres, et jusqu’au fond de l’Afrique, de l’Amérique, de l’Australie et sur la Banquise (sorciers, chamans...) partout on retrouve à toutes les époques des coutumes de soins et des rituels qui incorporent certains éléments de notre hypnose thérapeutique moderne....
Plus près de nous, au XVIIIé et XIXè siècle, Gassner, Mesmer, Puysegur, Deleuze, Choquet, Braid (qui invente le terme « hypnose » en 1841), Bernheim, Charcot, Freud… s’intéressent aux pratiques thérapeutiques par suggestion. Le terme « psychothérapie » apparaît en 1891.
Aux États-Unis, les travaux géniaux de Milton Hyland Erickson, psychiatre américain né en 1901, bouleversent les conceptions de l’Hypnose et de la Thérapie en général. Bateson, Watzlawick, Weakland et Haley, membres de la fameuse École de Palo Alto, le considèrent comme le " père de la Communication moderne ". L’Hypnose Ericksonienne est née (1937) et va grandir grâce aux élèves d’Erickson tels de Jay Haley, Jeffrey Zeig ou Ernest Lawrence Rossi, qui va s’intéresser à ses fondements psychobiologiques. La pratique de Milton Erickson sera également aux origines de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) de Richard Bandler et John Grinder, dans le milieu des années 1970.
En 1979, Daniel L. Araoz, célèbre sexologue et hypnothérapeute, donne naissance à une nouvelle forme de travail hypnotique, la "Nouvelle Hypnose". A la même époque, des gens comme les docteurs Malarewicz et Godin, et surtout Alain Cayrol -qui fut le premier Enseignant français certifié en Hypnose Ericksonienne et en PNL, avec l’appui de Jeffrey Zeig, Richard Bandler et John Grinder- importent cette "Nouvelle Hypnose" en France.
En 2001, Olivier Lockert, président de l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne présente dans le livre "Hypnose" l'utilisation des outils de l'Hypnose thérapeutique dans un esprit résolument humaniste. Les ouvrages qui suivront (Core Gem, HypnoPoches, etc.) continueront de présenter ce qu'il convient désormais d'appeler « l’Hypnose Humaniste », une façon totalement nouvelle de pratiquer l'hypnose, aux structures inversées par rapport aux formes d'Hypnose habituelles.
L'Hypnose Humaniste utilise l'état hypnotique pour atteindre notre Conscience, et changer "en conscience". Basée sur une philosophie globale de vie, la compréhension des croyances qui génèrent notre perception de la vie, l'Hypnose Humaniste a pour but d'aider la personne à retrouver l'Unité, tant au niveau personnel qu’humain.